Du sätter målen - jag leder dig mot dem.

KURSER


    Jag erbjuder ett brett utbud av kurser anpassade efter dina förutsättningar. Oavsett om du vill komma igång med löpning eller sätta personligt rekord i Vasaloppet finns här något för dig. För att boka kurser, klicka här, Boka

  • Rullskidor

    Syftet med kursen är att förbättra din teknik på rullskidor och längdskidor med fokus på balans, teknik och styrka. Träningen är individuellt anpassad, där målet t.ex. kan vara att lära sig grunderna i rullskidåkning eller att kapa timmar och minuter till ditt nästa tävlingslopp.

    Upplägget på denna kurs är 3 gånger 75 minuter.

    Rullskidutrustning finns att låna och vi träffas vid Team Sportia Varberg.

    Pris: 1195 kronor. Betalning görs via BG 625-3108 eller Swish 1236901300.

    Onsdagar 16.30-17.45

    Datum 6 juli, 13 juli och 20 juli.

    Sagt om kursen. -"Riktigt bra och trevlig rullskidkurs!! Den var så lugn, trygg och pedagogisk så man vågade testa och utmana sig själv. Jag har blivit mycket säkrare och fått mycket roligare rullskidåkning. Det ska bli bra träning i sommar, så bra med lite styrka och balansövningar."
    Anki


    Namnet på kursen är Rullskidor Grund

    Boka i formuläret nedan.
  • Löpning

    Lunchlöpkurs. Syftet med kursen är att förbättra din teknik och löpstyrka samt kondition. Upplägget på denna kurs är 3 gånger 60 min.

    Samling avtalad plats i Varberg. Kursen kräver att minst 3 personer är med och den är öppen för max 8 personer.

    Pris: 695 kronor. Betalning görs via BG 625-3108 eller Swish 1236901300.

    Lunch Löpkurs 3

    Tisdagar 11.30-12.30

    Datum anmäl intresse nedan

    3*60 min.

    Boka i formuläret nedan.


    Fredags löpkurs. Syftet med kursen är att förbättra din teknik och löpstyrka samt kondition. Upplägget på denna kurs är 3 gånger 75 min.

    Samling avtalad plats i Varberg. Kursen kräver att minst 3 personer är med och den är öppen för max 8 personer.

    Pris: 895 kronor. Betalning görs via BG 625-3108 eller Swish 1236901300.

    Löpkurs Nivå grund

    Fredagar 16.00-17.15

    Datum 5 augusti och 12 augusti och 19 augusti

    3*75 min.

    Boka i formuläret nedan.
  • Simning

    Nu kör vi igång med Open Water simning. Vi utgår från Barnens badstrand. Om förutsättningarna inte är bra har vi möjlighet att vara i simstadion.
    Kursen är 3*75 min och vi går igenom grunderna för crawl och tränar på att simma i öppet vatten och ha kul såklart!
    Max 6 deltagare. Vid färre än tre deltagare flyttas kursen.
    Förkunskap. Simkunnig samt god vattenvana. Du kanske har provat på att crawla men vill utveckla din simteknik.

    Pris: 895 kronor. Betalning görs via BG 625-3108 eller Swish 1236901300.


    Simkurs Grund startar 29 juni. Kl 18.00.
    Boka i formuläret nedan.

    Kontakta mig för mer information på jonas@klassisksport.se



  • Klassiker


    Detta är en kurs för dig som vill ha allround träning och utvecklas i löpning, cykling, simning och skidåkning.

    Upplägget på denna kurs är 10 gånger 60 min.

    Vi tränar styrka ute och ev. på gym (Atletica).
    Styrkan är viktig för att hålla dig skadefri och för att bli starkare och snabbare.

    Samling avtalad plats i Varberg. Kursen kräver att minst 2 personer är med och den är öppen för max 6 personer.

    Pris: 3995 kronor. Betalning görs via BG 625-3108 eller Swish 1236901300.

    Mer information kommer inom kort.
  • Triathlon

    Är du intresserad av Triathlon träning? Häng med på måndagar Kl. 18.00 från Barnensbadstrand. Vi cyklar och springer och tillåter vädret lägger vi in simning i det en timme långa passet. Vi tränar växlingar och olika delmoment. Kostnadsfritt. Välkommen!
  • Personlig Träning

    Är du intresserad av Personlig träning?
    Vi kör efter dina önskemål. Antingen är vi på gym (Atletica) eller så kommer jag hem till dig och vi håller träningen ute i naturen. Det som passar dig!

    Intresserad? Maila mig.
  • Massage

    I samarbete med Mona Olsson erbjuder Klassisk Sport även Massage.

    Träning och massage – en vinnande kombination

    För att få ut maximal effekt av din träning är det viktigt att ta hand om hela kroppen, på alla plan.

    Positiva effekter av massage:

    ☆ snabbare återhämtning
    ☆ slipp ”muskelbaksmälla”
    ☆ rensa ut musklerna som gärna lagrar mjölksyra & slagg, som annars minskar syresättning vid träning & tävling
    ☆ förbättra uthållighet
    ☆ förebygger skador
    ☆ stretchar musklerna
    ☆ ökar rörligheten

    Jag har jobbat med behandlande massage i snart 20 år både i England och i min hemort Varberg. Att starta samarbete med Jonas & Klassisk Sport är jättespännande, att kunna erbjuda ett bredare utbud för att du ska må bättre.
    Välkomna
    Mona Olsson
    HND science & management of health & finess, MA sociology, dip kinesiolog

  • Klicka på kursen du är intresserad av för mer info!

    Jag erbjuder även PT-timmar och skräddarsydda kurser för företag, grupper mm. Maila jonas@klassisksport.se för mer info.


    Försäljning


    Kontakta mig för köp av Vitargo eller BLIZ glasögon

PRIVATLEKTIONER

Vill du få ut mer av din träning? Jag erbjuder en mängd olika privatlektioner. Kontakta mig så lägger vi upp en plan för ditt individuella mål och syfte.
Några exempel på några av de privatlektioner jag erbjuder är:

Löpning, Rullskidor, PT-timme, Simning

En person 60 min 695 kronor
Två personer 60 min 595 kronor
Tre personer 60 min 495 kronor


Längdskidor
En person 70 min 795 kronor
Två personer 70 min 695 kronor
Tre personer 70 min 595 kronor
Fyra personer 70 min 495 kronor

Om inte nu, när då?

BOKA DIN KURS


Bokningen gäller först efter bekräftelse som du får på e-post, sms eller telefon.







Intresserad? Kontakta mig på jonas@klassisksport.se

PÅGÅNG JUST NU


Nästa kurs

Simkurs Grund startar 29 juni. Kl 18.00.

Rullskidkurs Grund. Onsdagar kl. 16.30.
Datum 6 juli, 13 juli och 20 juli.

Löpkurs Fredagar kl. 16.00-17.15
Datum 5 augusti och 12 augusti och 19 augusti.

Nu erbjuder Klassisk Sport även Massage.

Kontakta mig för köp av Vitargo energidryck, bars mm.



Det här har jag aldrig provat förut så det klarar jag säkert. /Pippi Långstrump

OM MIG OCH FÖRETAGET




Jag heter Jonas Arnqvist och driver företaget Klassisk Sport. Jag har alltid hållit på med träning och idrott. Kommer från en idrottsfamilj där alla varit aktiva inom olika idrotter och träningsformer. Detta har präglat mitt liv i allt jag gör och det är en naturlig del i min vardag.

Jag har ett stort idrottsintresse och som person är jag målfokuserad och tävlingsinriktad. Jag vill inspirera och coacha andra till ett aktivare och hälsosammare liv. Att hitta glädjen i träning och genom att få in rätt träning och kost i sitt träningsprogram, nå sina mål och ett bättre resultat.

Triggande för mig är att träna inför olika tävlingar och lopp, som t.ex. vasaloppet, IronMan osv. Att lägga upp ett träningsprogram för att nå ett specifikt mål är en viktig del i att jag har lyckats uppnå mina resultat och mål.

Några idrottsliga meriter:

-Vasaloppet bästa placering: 429
-Vasaloppet bästa tid: 4 h 57 min
-Lidingöloppet bästa tid: 2 h 14 min
-IronMan bästa tid: 9 h 35 min

Företaget Klassisk Sport startade 2015 och bedriver aktiviteter inom skidåkning, löpning, simning, cykel och övrig träning som styrketräning med mera. Jag anordnar kurser, grupplektioner och privatlektioner i främst dessa idrotter, men även coaching och träningsprogram.

Jag är utbildad Cert. Kost- & Träningskonsult, Cert. Skidcoach och Löpcoach.

Följ min Facebook-sida och Instagram för att ta del av nyheter och inspirerande träningstips.


Jag hjälper dig finna nya vägar.

Allt går, bara man vill.

KONTAKT

Har du frågor? Välkommen att kontakta mig.