• icon-boka
  • icon-news
  • icon-contact-5
  • icon-phone-2
    0705-987 450
  • icon-phone-2
Har du större och högre ambitioner? Jag hjälper dig med allt från att bli motiverad till att finslipa detaljerna.

Privatlektioner

Har du svårt att komma igång?
Jag kan inspirera dig till att komma igång med ett hälsosammare och aktivare liv. Motion och träning har bevisad positiv effekt. Visst hade det varit skönt att bli piggare och må bättre?

Har du större och högre ambitioner?
Jag hjälper dig med allt från att bli motiverad till att finslipa detaljerna. På mina privatlektioner får du och din träning all min uppmärksamhet. Träningen utgår helt och hållet efter dina behov vilket gör att vi kan komma till resultat relativt snabbt.

Skräddarsydda aktiviteter
Har ni något event eller någon happening på gång? Varför inte kontakta mig så ser vi vad vi kan hitta på tillsammans.

Önskat upplägg
För att din träning ska bli så bra, säker och effektiv som möjligt vill jag att vi har minst ett par sammanhängande PT-timmar med några veckors mellanrum. Innehållet på dessa timmar kan innehålla till exempel skidteknik, hjälp med styrkeövningar, uppföljning, tester eller annat enligt önskemål.

Nu kör vi!
Nu är det dags att sätta igång. Du är bara ett telefonsamtal, sms eller mail ifrån!

0705-987 450 • jonas@klassisksport.se

Bankgiro 625-3108

jonas

Löpning, Rullskidor, PT-timme, Simning och längdskidor

Upplägg
1 gånger 70 minuter

Pristabell

Jag tar 795 kr/PT timme (70 min)
5 PT timmar kostar 3 499 kr (700 kr/gång)
10 PT timmar kostar 5 999 kr (600 kr/gång)
20 PT timmar kostar 9 999 kr (500 kr/gång)

5 veckors personligt träningsschema kostar 795 kr
8 veckors personligt träningsschema kostar 1 195 kr
20 veckor personligt träningsschema kostar 2 900 kr
26 veckor personligt träningsschema kostar 3 590 kr
1 års personligt träningsschema kostar 5 990 kr

Duo-träning

1 gång: 695 kr/person.
5 gånger: 2 245 kr/person.
10 gånger: 3 999 kr/person.
15 gånger: 5 235 kr/person.

Trio-träning

1 gång: 595 kr/person.
5 gånger: 1 495 kr/person.

Fyra eller fler- träning

1 gång: 495 kr/person.
5 gånger: 1 395 kr/person.

 

Längdskidor

Upplägg
1 gånger 70 minuter

Pristabell
1 person – 795 kr.
2 personer – 695 kr / person.
3 personer – 595 kr / person.
4 personer – 495 kr / person.

Vill du få ut mer av din träning? Jag erbjuder en mängd olika privatlektioner. Tillsammans lägger vi upp en plan för ditt individuella mål och syfte.