• icon-boka
  • icon-news
  • icon-contact-5
  • icon-phone-2
    0705-987 450
  • icon-phone-2
Vill du göra "En Svensk Klassiker"? Jag hjälper dig med att komma igång och ge dig ett upplägg som du kan träna till för att kunna genomföra en klassiker.

Klassiker

Att genomföra En Svensk Klassiker är en dröm för många människor. Har du samma dröm och vill göra den till verklighet så hör av dig. Jag kan hjälpa dig att nå den. Jag har kurser i alla disciplinerna och erbjuder även personlig träning och privatlektioner.

FAKTA

En Svensk Klassiker:

  • Ett skidlopp. Engelbrektsloppet (60 km) eller Vasaloppet/öppet spår (90 km).
  • Cykling: Vätternrundan 300 km
  • Simning: Vansbrosimningen/Vansbro Öppen älv (3 km)
  • Löpning: Lidingöloppet (30 km)

Om du genomfört de fyra loppen under en tolvmånadersperiod har du gjort det man kallar ”En Svensk Klassiker” Du kan gör loppen i valfri ordningsföljd.

Tjejklassikern

  • Skidor: Kristinaloppet, Tjejvasan eller Kortvasan, 30 km
  • Cykling: Tjejvättern 100 km
  • Simning: Vansbro tjejsim, 1 km
  • Löpning: Lidingö tjejlopp, 10 km

Halvklassikern

  • Skidor: Halvvasan, 45 km Skidåkning
  • Cykling: Halvvättern, 150 km cykling
  • Simning: Vansbro halvsim, 1,5 km simning
  • Löpning: Halva Lidingöloppet 15 km löpning
klassiker-1

Vill du få ut mer av din träning? Jag erbjuder en mängd olika privatlektioner. Tillsammans lägger vi upp en plan för ditt individuella mål och syfte.