Har du svårt att komma igång?
Jag kan inspirera dig till att komma igång med ett hälsosammare och aktivare liv. Motion och träning har bevisad positiv effekt. Visst hade det varit skönt att bli piggare och må bättre?

Har du större och högre ambitioner?
Jag hjälper dig med allt från att bli motiverad till att finslipa detaljerna. På mina privatlektioner får du och din träning all min uppmärksamhet. Träningen utgår helt och hållet efter dina behov vilket gör att vi kan komma till resultat relativt snabbt.

Skräddarsydda aktiviteter
Har ni något event eller någon happening på gång? Varför inte kontakta mig så ser vi vad vi kan hitta på tillsammans.

Önskat upplägg
För att din träning ska bli så bra, säker och effektiv som möjligt vill jag att vi har minst ett par sammanhängande PT-timmar med några veckors mellanrum. Innehållet på dessa timmar kan innehålla till exempel skidteknik, hjälp med styrkeövningar, uppföljning, tester eller annat enligt önskemål.