Information

Instruktioner Formuläret måste göras i sin helhet, det går inte att pausa och spara.
Förnamn
Efternamn
Personnr
Email *
Telefon
Adress
Postnr & Ort

Längd

Vilopuls (Om känd)

Maxpuls (Om känd)

Vikt (Om känd)

Träningsbakgrund

Vad är hälsa för dig?

Vilken motionsform utövar du idag? Om ingen. Vilken skulle du vilja utöva?

Familjesituation

Vilka är dina styrkor?

Vilka är dina svagheter?

Har du några skador?

Rehabilitering

Medicinering

Sömnvanor

Kostvanor

Intressen

Målsättning på kort sikt

Målsättning på längre sikt

Har du några drömmål?

Vilka hinder finns det på vägen för att nå ditt mål?

Cykling