• icon-boka
  • icon-news
  • icon-contact-5
  • icon-phone-2
    0705-987 450
  • icon-phone-2

Rullskidor

Rullskidåkning är ett utmärkt sätt att hålla formen. Det är det mest skidlika du kan göra utan att åka på snö. Du blir starkare, får bättre balans och blir uthålligare. Det är helt enkelt väldigt bra träning.

Passa på att använda ditt friskvårdsbidrag till en kurs eller privatlektion

Vill du få ut mer av din träning? Jag erbjuder en mängd olika privatlektioner. Tillsammans lägger vi upp en plan för ditt individuella mål och syfte.

Rullskidor avancerad

I denna kurs går vi in på detaljer och finslipar tekniken. Vi gör skidgång med stavar vilket är mycket bra för teknik, styrka och kondition. Vi kör intervallträning med specifik styrketräning.
Jag filmar var och en av deltagarna och tillsammans går vi igenom styrkor och svagheter. På detta sätt kan vi ytterligare utveckla din teknik och hjälpa dig utveckla din personliga rullskidstil.

skidcoach

Nästa kurs

Just nu finns ingen kurs planerad. Kontakta mig om du är intresserad av kursen eller liknande kurs.

jonas@klassisksport.se • 0705-987 450